Milchzauber
Manchmal tut es einfach gut, jemanden an der Seite zu haben, der zuhört, unterstützt und bestärkt. Genau dafür bin ich da. Mit Stillberatung, Stillvorbereitung, Familienbegleitung, Trageberatung, einem Stillcafé und einer Selbsthilfegruppe für Mütter biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du dich verstanden und getragen fühlen darfst
Meine Angebote für dich und deine Familie:
Stillberatung – Individuelle Unterstützung für einen liebevollen und entspannten Stillstart sowie Begleitung bei Herausforderungen
Familienbegleitung – Einfühlsame Unterstützung auf eurem Weg als Eltern
Stillvorbereitungskurse - Für einen entspannen und selbstsicheren Start in die Stillbeziehung
Trageberatung – Nähe genießen, Hände frei haben und dein Baby sicher und geborgen tragen
Stillcafé – Ein gemütlicher Ort zum Austauschen, Ankommen und Krafttanken
Selbsthilfegruppe für Mütter – Gemeinsam stark sein, Erfahrungen teilen und sich gegenseitig ermutigen
Du bist mit all deinen Gedanken, Gefühlen und Fragen herzlich willkommen. Egal, wo du auf deinem Weg gerade stehst – ich bin für dich da.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Stillberatung
Stillen ist so viel mehr als Ernährung – es ist Nähe, Liebe und eine tiefe Verbindung zwischen Mutter und Kind. Es schenkt Geborgenheit, stärkt das Vertrauen und ist eine wertvolle Investition in die gesundheitliche Zukunft. Doch diese besondere Zeit kann auch Fragen, Unsicherheiten und Herausforderungen mit sich bringen.
Stillen wird oft als etwas völlig Natürliches und Intuitives betrachtet – doch wie so vieles im Leben, will es gelernt sein.
Niemand muss es allein schaffen. Studien zeigen, dass sowohl Menschen als auch Tiere durch Vorbilder, Anleitung und Erfahrung lernen. Ohne Begleitung kann der Stillstart holprig sein, und viele Mütter geraten in vermeidbare Herausforderungen.
Ich bin hier, um dich mit Wissen, Herz und Verständnis zu begleiten – ganz ohne Druck, aber mit Einfühlungsvermögen. Jede Stillbeziehung ist einzigartig, und mein Wunsch ist es, dich auf deinem individuellen Weg zu stärken, damit du und dein Baby diese besondere Zeit entspannt genießen könnt.
Stillvorbereitungskurse
Meine Stillvorbereitungskurse richten sich an werdende Eltern und bieten eine wertvolle Gelegenheit, sich bereits vor der Geburt umfassend auf das Stillen vorzubereiten. Denn je mehr ihr über die natürlichen Abläufe und mögliche Herausforderungen wisst, desto sicherer werdet ihr euch fühlen – und das spürt auch euer Baby.
Was euch im Kurs erwartet:
Anlegen & Stillpositionen – Wie dein Baby optimal trinkt und du Schmerzen vermeidest
Milchbildung & Versorgung – Verstehe die Signale deines Körpers und stärke die Milchproduktion
Stillprobleme vorbeugen & lösen – Wunde Brustwarzen, zu wenig oder zu viel Milch?
Mythen & Fakten – Was ist wirklich wichtig, und was kannst du getrost vergessen?
Stillen & Alltag – Wie das Stillen auch unterwegs oder nachts entspannt gelingt
Papa & Stillzeit – Wie der Partner aktiv unterstützen und die Bindung stärken kann
Warum ein Stillvorbereitungskurs?
Viele Herausforderungen in der Stillzeit entstehen durch Unsicherheit oder falsch Informationen. Mit Wissen und Vertrauen fällt der Start viel leichter. Studien zeigen, dass gut informierte Eltern häufiger eine entspannte und erfolgreiche Stillzeit erleben.
Der Kurs ist praxisnah, liebevoll gestaltet und lässt Raum für eure individuellen Fragen und Sorgen. Egal, ob ihr euer erstes Kind erwartet oder bereits Erfahrungen habt– ihr seid herzlich willkommen!
Gemeinsam schaffen wir die beste Basis für einen gelungenen Stillstart.
Ich freue mich darauf, euch auf eurem Stillweg zu begleiten!
Stilltreff
Das Milchcafé ist ein offenes Stilltreffen für Mütter und Schwangere, die stillen, stillen möchten oder Fragen rund ums Stillen haben. In einer warmen und entspannten Atmosphäre kannst du dich mit anderen Müttern austauschen und wertvolle Unterstützung erhalten.
✨ Du bist nicht allein! ✨
Stillen kann wunderschön, aber auch herausfordernd sein. Manchmal tut es gut, Erfahrungen zu teilen, Sorgen loszuwerden oder einfach in Gesellschaft anderer Mütter zu sein, die genau verstehen, was du gerade erlebst.
Was dich im Milchcafé erwartet:
Austausch auf Augenhöhe – Mütter unterstützen Mütter
Professionelle Stillberatung – Antworten auf deine Fragen direkt vor Ort
Stillen ohne Druck – Ganz nach deinen Bedürfnissen und denen deines Babys
Gemütliche Atmosphäre – Ankommen, durchatmen, wohlfühlen
Gemeinsam wachsen – Von den Erfahrungen anderer profitieren
Egal, ob du noch schwanger bist, gerade erst dein Baby bekommen hast oder schon länger stillst – du bist mit deinem Kind herzlich willkommen! Lass uns gemeinsam stillen, reden und stärken! Ich freue mich auf dich.
Wenn während der Stillgruppe ein erhöhter Beratungsbedarf erkennbar wird, biete ich gerne einen individuellen Gesprächstermin an.
Trageberatung
Trageberatung – Nähe, Geborgenheit und Mobilität
Ich bin Trageberaterin aus Überzeugung – weil Nähe zählt. 💛
Mir ist wichtig, dass ihr euch beim Tragen sicher, wohl und gut begleitet fühlt. Ich unterstütze euch dabei, das Tragesystem oder die Bindeweise zu finden, die zu euch und eurem Baby passt – ergonomisch, alltagstauglich und mit einem guten Bauchgefühl.
Dabei geht es mir nicht darum, euch mit möglichst vielen Modellen zu überhäufen – sondern euch Orientierung und Sicherheit zu geben. Ob ihr schon eine Trage zu Hause habt oder ganz neu einsteigen möchtet: Ich begleite euch mit Wissen, Ruhe und Herz.
Tragen eines Babys ist weit mehr als nur eine praktische Möglichkeit, den Alltag zu erleichtern – es stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind, vermittelt Geborgenheit und unterstützt die natürliche Entwicklung deines Babys.
Warum Tragen?
- Bindung und Nähe: Körperkontakt fördert die Bindung und gibt euerm Baby Sicherheit und Trost.
- Gesunde Entwicklung: Ergonomische Trageweisen unterstützen die gesunde Entwicklung von Wirbelsäule und Hüfte.
- Flexibilität im Alltag: Mit einem Tragetuch oder einer Tragehilfe habt ihr die Hände frei und bleibt mobil.
- Entspannung: Getragene Babys fühlen sich geborgen, weinen oft weniger und schlafen leichter ein. Ihre Bedürfnisse werden schneller erkannt und gestillt, was das Uhrvertrauen fördert.
Nähe spüren, Alltag erleichtern und sicher tragen.
Komm, wir reden! – Ehrlich, echt, entlastend
Mutterschaft ist voller Wunder, aber auch voller Herausforderungen. Die Momente der unendlichen Liebe, des Lachens und des Staunens wechseln sich oft mit Schlafmangel, Erschöpfung und dem Gefühl, sich selbst irgendwo auf der Strecke zu verlieren, ab. "Zwischen Liebe & Wahnsinn" ist genau der Raum, den du brauchst, um all das auszusprechen.
In dieser Gruppe bieten wir dir einen geschützten, respektvollen Ort, an dem du ganz offen über alles sprechen kannst, was dich bewegt. Sei es die körperliche und emotionale Erschöpfung nach der Geburt, der ständige Spagat zwischen Familie und Selbstfürsorge oder die täglichen Herausforderungen der Erziehung. Hier findest du nicht nur Verständnis, sondern auch fachlichen Input und praktische Tipps, um mit den schwierigen Momenten der Mutterschaft besser umzugehen.
Was dich im "Mama-Talk" erwartet:
Ehrliche Gespräche – Ohne Masken, ohne Tabus: Wir sprechen offen über die schönen und schwierigen Seiten der Mutterschaft.
Austausch & Unterstützung – Du bist nicht allein! Hier kannst du dich mit anderen Müttern vernetzen, Erfahrungen teilen und dir Unterstützung holen.
Praktische Tipps & Input – Wir besprechen Themen wie Schlafmangel, Erziehungsfragen, Selbstfürsorge und mehr, immer mit dem Ziel, dich zu entlasten und dir Ideen für deinen Alltag zu geben.
Gemeinschaft – Eine Gruppe von Frauen, die verstehen, was du durchmachst. Hier findest du ein Netzwerk von Müttern, die sich gegenseitig stärken.
Unsere Themen:
- Mutterschaft – Die vielen Facetten des Mutterseins und was du von dir selbst erwarten darfst (und was nicht).
- Familie – Beziehungen zu deinem Partner, zu Geschwistern und die Dynamik in der Familie.
- Selbstfürsorge – Warum du dich selbst nicht vergessen darfst und wie du dein eigenes Wohl im Familienalltag wiederfindest.
- Partnerschaft – Wie du Nähe in der Beziehung aufrechterhältst, auch wenn der Alltag stressig wird.
- Toxische Positivität – Warum „Ich wollte es ja so!“ nicht immer die Antwort ist und wie du ehrlich mit dir selbst und anderen sein kannst.
Ehrlich. Unterstützend. Gemeinschaftlich. – Bei uns geht es nicht um perfekte Mütter oder eine heile Welt. Es geht darum, sich gegenseitig zu unterstützen und sich die Freiheit zu nehmen, auch mal über die Schattenseiten der Mutterschaft zu sprechen. Du bist willkommen, so wie du bist.
Kleines Band – große Wirkung
Orale Restriktionen
Wenn das Stillen nicht rund läuft: Ursachen erkennen, Lösungen finden
Ein zu kurzes Zungenbändchen ist keine neue Erscheinung – bereits vor Jahrhunderten wurde es in der medizinischen Literatur beschrieben. Trotzdem wird es heute noch häufig übersehen. Dabei kann ein eingeschränkt bewegliches Zungenband – ebenso wie ein verkürztes Lippen- oder Wangenbändchen – tiefgreifende Auswirkungen haben: auf das Stillen, die Milchbildung, die Verdauung, das Schlafverhalten und die gesamte Entwicklung deines Babys.
Typische Anzeichen bei Mutter & Baby
Vielleicht hast du schon länger das Gefühl, dass das Stillen nicht so läuft, wie es sollte – obwohl du „alles richtig machst“. Folgende Anzeichen können auf orale Restriktionen hinweisen:
Bei dir:
- Schmerzen beim Stillen
- wunde oder verformte Brustwarzen
- wiederkehrende Milchstaus oder Mastitis
- Stillfrequenz unter 6x oder über 12x in 24 Stunden
- Gefühl, zu wenig Milch zu haben – manchmal auch erst nach einigen Wochen
- Milch läuft aus dem Mundwinkel des Babys
- Gefühl, das Vakuum wird nicht richtig aufgebaut
Beim Baby:
- häufiges Andocken und Abdocken
- Unruhe beim Stillen, häufiges Weinen
- lässt sich kaum ablegen oder wirkt sehr passiv
- spuckt viel, verschluckt sich oft
- schluckt Luft beim Stillen – häufige Blähungen und Bauchschmerzen
- Schnalzen, Schmatzen oder Klicken beim Trinken
- Saugbläschen an den Lippen
- Lippen nach innen gestülpt beim Saugen
- zweifarbige Lippen oder luftgefüllte Bläschen
- offener Mund, Mundatmung
- hoher Gaumen, geringe Mundöffnung
- häufiger Schluckauf
- nächtliche Atemaussetzer, lautes Atmen, Schnarchen
- wiederkehrende Verspannungen
🤍 Meine Begleitung
Als Still- und Laktationsberaterin nehme ich mir Zeit für dich und dein Baby. Du wirst bei mir mit all deinen Fragen, Sorgen und Bedürfnissen ernst genommen. Ich begleite dich Schritt für Schritt – fachlich fundiert und mit viel Herz.
Ausführliche Anamnese & Funktionstest
Wir starten mit einer ausführlichen Anamnese und einem funktionellen Zungen-Check. Dabei schaue ich nicht nur, ob ein Band da ist – sondern wie es sich auf die Funktion auswirkt.
Milchbildung erhalten & Zufüttern an der Brust
Ich helfe dir, deine Milchbildung zu erhalten oder zu steigern – auch wenn das Stillen gerade schwierig ist. Falls nötig, zeige ich dir, wie du dein Baby an der Brust zufüttern kannst, ohne die Stillbeziehung zu gefährden.
Vorbereitung auf die Frenotomie
Sollte ein Eingriff notwendig sein, bereite ich euch sanft darauf vor – mit Übungen, Stimulation und Wissen, damit ihr gut vorbereitet seid.
Nachsorge & funktionelle Begleitung
- Nach der Frenotomie unterstütze ich euch mit:
- gezielten Massage- und Zungenübungen
- Active Wound Management (AWM)
- Anleitung zur Integration der neu gewonnenen Zungenfunktion
Gewicht & Entwicklung im Blick
Ich beobachte die Gewichtsentwicklung deines Babys und achte darauf, dass es sich rundum gut entwickeln kann.
Raum für deine Gefühle
Stillprobleme und medizinische Eingriffe sind emotional belastend. Du darfst mit allem da sein – ich höre dir zu und begleite dich liebevoll.
Interdisziplinäre Zusammenarbeit
Wenn nötig, empfehle ich dir erfahrene Osteopath:innen, Ärzt:innen, Logopäd:innen oder Physiotherapeut:innen – für eine ganzheitliche Unterstützung eures Weges.
Du bist nicht allein. Ich begleite dich individuell, mit Blick auf das große Ganze – damit Stillen (wieder) zu einer schönen Erfahrung werden darf.
Kontakt aufnehmen
Telefon: 01525 4094254
E-Mail: juliav.heinelt@gmail.com
Adresse:
Gustav-Gewecke-Str. 23
Wennigsen (Deister)
30974, Niedersachsen, Deutschland
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